• imagem da autora de cara tapada com a legenda: "Tomar banho" e amostra de listagem de tarefas descritas no texto

    e se um dia acordasses com ADHD, POC & a precisar de tomar banho?

    Uma das grandes diferenças entre um cérebro adhd e não adhd é a forma como interpreta acções. Se para os últimos os gestos automáticos nem são pensadas como tarefas; para nós (primeiros) tudo é tarefa, e o vosso gesto automático pode ganhar proporções desmedidas. No meu caso, juntando-lhe a OCD/POC, o básico torna-se hérculeo. Esta é a CRÓNICA: “e se um dia acordasses com adhd, ocd & a precisar de tomar banho? Para ti tomar um banho não é uma tarefa, é imediato, mas hoje que acordaste na minha pele vais perceber o que é uma empreitada desdobrada em, PELO MENOS, 20 tarefas, fora as variáveis…  Tudo é sujeito a…

  • diagramas com exemplos de sintomas de ocd e adhd e onde se encontram

    Living with both OCD and ADHD

    O mais difícil de viver com OCD e ADHD (e outros que mais) é o medo constante. Nunca me habituarei a ter medo. Nunca me habituarei a ter medo porque não é medo que sinto – é medo que chamo ao que sinto para que quem não sente como eu me consiga entender. É algo parecido, mas misturado com um cansaço desesperante de quem chega ao ponto de querer dar um tiro na cabeça porque não encontra forma de a fazer parar. Não quero – gosto demasiado de café – mas preciso… Não quero nada… mas não há outra solução. Não quero.. bolas, gosto tanto de café… preciso de dormir.…